Разстройството (диарията) е едно от най-честите неразположения в детска възраст. Макар в повечето случаи да преминава за няколко дни, то не бива да се подценява, защото при малките деца може бързо да доведе до обезводняване.

Какво представлява разстройството?

За разстройство говорим, когато детето има по-чести, по-воднисти и по-редки изхождания от обичайното за него. Освен диария, могат да се появят и коремни болки, гадене, повръщане, температура или липса на апетит.

Най-честите причини

Разстройството може да бъде причинено от:

• вирусни инфекции (най-честата причина);
• бактериални инфекции;
• хранително отравяне;
• прием на антибиотици;
• хранителна непоносимост или алергия;
• по-рядко – заболявания на храносмилателната система.

Какво да правим у дома?

Най-важното лечение е приемът на достатъчно течности. Детето губи вода и соли с всяко изхождане, затова трябва да пие често, но на малки глътки.

Подходящи са:

• вода;
• разтвори за орална рехидратация, препоръчани от лекар или фармацевт;
• кърменето трябва да продължи при кърмачетата.

Ако детето няма повръщане, обикновено може постепенно да се върне към обичайното си хранене. Добър избор са банани, ориз, картофи, препечен хляб, ябълково пюре, варени моркови и други лесносмилаеми храни.

Какво да избягваме?

По време на разстройство е добре да се избягват:

• газирани напитки;
• много сладки сокове;
• мазни и пържени храни;
• големи количества сладки изделия.

Тези храни и напитки могат да засилят диарията или да затруднят възстановяването.

Как да разпознаем обезводняването?

Обезводняването е най-сериозното усложнение при разстройство.

Потърсете признаци като:

• сухи устни и суха уста;
• липса на сълзи при плач;
• по-малко мокри пелени или рядко уриниране;
• отпадналост и сънливост;
• хлътнали очи;
• силна жажда.

Кога трябва да потърсим лекар?

Незабавно се свържете с лекар, ако:

• детето е под 1 година и има чести воднисти изхождания;
• има кръв в изпражненията;
• отказва течности;
• повръща многократно;
• има висока температура;
• изглежда отпаднало или сънливо;
• има признаци на обезводняване;
• разстройството продължава повече от 24 часа при малко дете или не започва да се подобрява.

Може ли да се предотврати?

Да, рискът може да се намали чрез:

• редовно миене на ръцете;
• добра хигиена при приготвяне на храната;
• измиване на плодовете и зеленчуците;
• безопасно съхранение на хранителните продукти;
• поставяне на препоръчителните ваксини, включително срещу ротавирус при кърмачетата, когато са подходящи.

Заключение

В повечето случаи разстройството при децата преминава без усложнения, ако организмът получава достатъчно течности и детето е внимателно наблюдавано. Най-важното е да не се допуска обезводняване и да се потърси медицинска помощ навреме при тревожни симптоми.

Важно: Не давайте на детето лекарства против разстройство или антибиотици без назначение от лекар. При много вирусни инфекции те не помагат, а могат дори да навредят.